chehonin (chehonin) wrote,
chehonin
chehonin

Как бороться с черной, жуткой, осклизло-гнетущей депрессией, даже если есть повод хандрить и киснуть ?
А надо заставить себя, такого несчастного, на свежий воздух прогуляться, найти турник, али дерево, да вволю потренироваться, так же отжаться, раз 100, можно в несколько подходов.
Потом часик отходняк будет, можно полежать на полу, на пледике мягком, а потом будет весело и хорошо. Мы ведь животные все, нагрузки нужны : )
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments